जड़ी बूटियों बाल के graying रिवर्स कर सकते हैं?

अमला

बाल जो समय से पहले भूरे रंग के होते हैं वह शर्मनाक और चिंताजनक दोनों हो सकता है। यद्यपि अक्सर आनुवंशिकता के साथ करना पड़ता है, बाल बाल भी कभी-कभी पोषक तत्वों की कमी से जुड़ा होता है। इसमें कुछ वैज्ञानिक प्रमाण हैं जो कि बुढ़ापे की प्रक्रिया के अलावा भूरे बालों का कारण बनता है, लेकिन चीन और भारत जैसे पारंपरिक संस्कृतियों ने असंतुलन से निपटने के लिए कुछ जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया है, जिससे शुरुआती धूसर हो सकता है। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ

Ligustrum

आमला एक भारतीय जड़ी बूटी है जो कि बाल के बाल के प्रभावों को बदलने के लिए आयुर्वेद के कुछ चिकित्सकों द्वारा अनुशंसित है। “हर्बल रेमेडीज: ए क्विक एंड इज़ी गाइड टू कॉमन डिॉर्डर्स एंड द थर्ड हर्बल रेमेडीज,” लेखक आसा हेर्सहोफ में कहा गया है कि अम्ला खून की जांच करता है और सेलुलर पुनर्जन्म को बढ़ाता है। इन गुणों के माध्यम से, वह कहती है कि जड़ी-बूटियों को बाल के लिए एक निवारक माना जाता है जो कि धूसर हो रहा है। हर्फॉफ ने 500 मिलीग्राम अल्मा को प्रति दिन तीन बार लेने की सलाह दी, लेकिन एक प्रशिक्षित चिकित्सक से परामर्श करें जो कि इस जड़ी बूटी से पहले जड़ी बूटियों का ज्ञान है।

वह शू वू

एक अन्य जड़ी बूटी जो संभवतः भूरे बालों को पीछे करने में मदद कर सकती है ligustrum। इस जड़ी बूटी का उपयोग पारंपरिक चीनी चिकित्सा में हर्बल संयोजनों के एक हिस्से के रूप में किया जाता है ताकि शरीर में गुणों को संतुलित किया जा सके, जैसे चक्कर का इलाज, कान में घूमते हुए और भूरे बालों के काले रंग को बदलना। जॉन डी। किरशमान द्वारा “पोषण अल्मैनैक” में, उन्होंने एक जड़ी बूटी के रूप में लिगस्त्रम की सिफारिश की है जो भूरे बालों को धीमा करने में मदद कर सकता है। मेमोरियल स्लोअन-केटरिंग कैंसर केंद्र के अनुसार, लिग्सस्ट्रम पर कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है, लेकिन हमेशा अपने आहार में एक जड़ी बूटी जोड़ने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें

वह शू वू एक और चीनी जड़ी बूटी है जिसका रंग भूरे बालों को लौटने में मदद करने के लिए कहा गया है। लेस्ली टेएरा के अनुसार, इस जड़ीबूटी, “हीलिंग विद द जर्ब्स ऑफ़ लाइफ” रक्त की पुष्टि करती है और जीवाणुरोधी और एंटीकोलेस्टेरॉल गुणों को प्रस्तुत करती है। टेरेरा कहते हैं, “मैंने देखा है कि यह भूरे बालों को काला करने के लिए बहाल करता है, हालांकि इसके लिए काम करने के लिए इसे लंबे समय तक लेना पड़ता है; रूट आमतौर पर तैयारियों में उपयोग किया जाता है, और एक तैयार टिंचर की 20 से 60 बूंदें होनी चाहिए टेएरा के अनुसार, एक दिन में एक से चार बार का सेवन किया जाता है। एक स्वास्थ्य देखभाल व्यवसायी के साथ जड़ी बूटियों के ज्ञान के साथ कार्य करें, इससे पहले कि वह अपने आहार में शू वू को जोड़ता है।